martes, 21 de julio de 2015

CENTRO UNIVERSITARIO L. N. ALEM: NUEVA EDICIÓN DEL CURSO VIRTUAL GRATUITO SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA Y OBESIDAD

Si no pudiste participar de la primera edición del MOOC "El ejercicio físico en el tratamiento de la obesidad: aspectos biomoleculares" del Dr. Gustavo Lobato, te invitamos a inscribirte en esta nueva oportunidad que ofrece la REDAF.
El MOOC (Massive Online Open Courses) es un curso gratuito online, abierto -ya que no hay requisitos previos para participar- y masivo: no hay límites ni cupo de inscripción.
Entonces, ¿qué es REDAF MOOC? En este video te contamos un poco más:www.youtube.com/watch?v=LGKy30MxZ3o
¿De qué trata este curso?
El incremento de las llamadas "enfermedades de la civilización" o "enfermedades crónicas no transmisibles" tales como la obesidad, la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial, el accidente cerebro vascular y algunos tipos de cánceres han llevado, entre otras razones, a una revalorización de las relaciones entre la actividad física y la salud. Un concepto de salud integral, más abierto y dinámico, orientado fundamentalmente a la promoción de ambientes y estilos de vida saludables, ha jugado un papel central en esta relación.
La finalidad de este curso es brindar conocimientos, a los profesores de Educación Física, nutricionistas y médicos, acerca de aspectos relacionados con la obesidad y el ejercicio físico. Podrán valorar como este último puede lograr efectos terapéuticos en las personas, en cuanto a un cambio en la composición corporal, la disminución de la prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles y el incremento antiinflamatorio en el organismo.
El curso presenta la obesidad como un problema resultante, fundamentalmente de lo que se ingiere (carga oxidativa) de hidratos de carbono, ácidos grasos, aminoácidos, etc. y su transformación por vías metabólicas en moléculas de ATP (capacidad oxidante). Plantea que el ejercicio físico no incide directamente en la obesidad sino en la capacidad de aumentar la cantidad y calidad de mitocondrias para modular la respuesta inflamatoria crónica que suele acompañar la obesidad además de promover una saludable composición corporal.
¿Cómo inscribirse?
Seguí las instrucciones del tutorial bit.ly/TutorialREDAFMOOC o mirá este video explicativo: www.youtube.com/watch?v=8T3ZXFQ2hUk

domingo, 5 de julio de 2015